Revisão do Amazon Halo Rise: um rastreador de sono de alta tecnologia que funciona como um alarme

2023-03-24 00:07:03 Imagem: Christian de Looper para BGR

A Amazon está levando a sério os cuidados de saúde. Nos últimos anos, a empresa lançou alguns rastreadores de saúde vestíveis diferentes e, mais recentemente, adquiriu a One Medical, provando seu interesse de longo prazo no espaço. Mas uma grande parte do rastreamento de sua saúde tem a ver com o rastreamento do sono - e, para esse fim, a empresa lançou recentemente o rastreador de sono Amazon Halo Rise.

Ao contrário de muitos rastreadores de sono, o Halo Rise não é um dispositivo vestível. Em vez disso, ele fica na mesa de cabeceira e funciona como relógio e alarme. Também funciona por meio de uma tecnologia bastante sofisticada - usando a tecnologia de radar para detectar movimentos tão pequenos quanto sua respiração durante a noite.

Como o Halo Rise compete com outros rastreadores de sono? Eu tenho usado o rastreador para descobrir.

Amazon Halo Ascensão

Classificação: 4 estrelas

O Amazon Halo Rise é um ótimo rastreador de sono que fica na sua mesa de cabeceira e funciona como um despertador suave e funciona com um aplicativo bem projetado.

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Prós

• Design atraente
• bom rastreamento
• Funciona com outros serviços da Amazon
• Alarme funciona bem

Contras

• Assinatura para recursos avançados
• Pode errar o rastreamento

Amazonas $ 139,99 $ 99,99

Design Amazon Halo Rise

Ao contrário de muitos outros rastreadores de sono, o Amazon Halo Rise não é vestível. O aparelho é branco e cromado, com cabeça circular branca e suporte de metal. Na parte de trás há uma entrada de energia, enquanto na parte superior há dois botões para controlar o rastreador. Você os usará para adiar ou parar os alarmes.

Fonte da imagem: Christian de Looper para BGR

A frente é o que você mais verá. Na parte inferior da cabeça do dispositivo pode ser encontrado o relógio leve e fraco - que é bem visível à noite sem ser muito brilhante. Esticadas ao longo da parte superior redonda também estão as luzes LED laranja - que iluminam pela manhã antes da hora de acordar e são projetadas para acordá-lo com mais naturalidade.

Não é um dispositivo feio de forma alguma, mas o plástico pode parecer um pouco barato para mim às vezes. No entanto, ainda deve ficar bem nas mesinhas de cabeceira da maioria das pessoas.

Recursos do Amazon Halo Rise

Obviamente, os motivos para comprar o Halo Rise têm pouco a ver com o design básico - e muito mais com os recursos de rastreamento do sono. No geral, o Halo Rise é um ótimo rastreador de sono, que funciona com um aplicativo bem projetado e fácil de usar.

Usando uma combinação de aprendizado de máquina e o sensor de radar mencionado acima, o Rise é capaz de rastrear quando você adormeceu, por quanto tempo dormiu e seus estágios de sono durante a noite. Usando todos esses dados, o rastreador fornece uma pontuação geral (de 0 a 100) pela manhã e mostra dados sobre sua noite de sono.

Fonte da imagem: Christian de Looper para BGR

Mas o Halo Rise também rastreia outros dados sobre o seu ambiente. Coisas como temperatura, umidade e luz ambiente informam seu sono - e são todas as coisas que o Halo Rise rastreia. Isso pode ser bastante útil - pois significa que o Halo pode, por sua vez, fornecer recomendações sobre maneiras de melhorar seu sono.

Existem outros recursos que podem ser acessados ​​por meio de uma assinatura. A associação é gratuita nos primeiros seis meses, após o que custa US $ 3,99 por mês. Por meio dele, você obterá um conjunto de outras ferramentas, como vídeos de exercícios e, se tiver outros rastreadores Halo, também obterá itens como composição corporal, pontuações de movimento e muito mais. Para alguns, pode valer a pena - considerando o fato de que, no que diz respeito às assinaturas, é relativamente barato.

É importante observar que a Amazon começará a cobrar automaticamente após o término do teste de seis meses - portanto, cancele-o manualmente se não quiser pagar por ele.

Fonte da imagem: Christian de Looper para BGR

O Halo Rise também funciona como despertador, e gostei muito desse recurso. Você definirá seu horário de despertar no aplicativo, após o qual o rastreador irá acordá-lo lentamente com a barra de luz laranja na parte superior, que se ilumina cada vez mais conforme você se aproxima do horário de despertar. Costumo acordar antes do meu alarme, então não é necessariamente um recurso que usei todas as manhãs - mas gostei quando o usei.

Aplicativo e rastreamento de sono Amazon Halo Rise

Geralmente, achei os dados rastreados pelo Halo Rise relativamente úteis. É realmente difícil dizer a precisão dos rastreadores de sono, e o Rise não é diferente. Por causa disso, você geralmente não deve considerar o que diz como totalmente preciso, mas geralmente pode ter certeza de que o rastreador funciona da mesma forma noite após noite, para que você possa ter uma boa imagem de suas tendências.

Ainda assim, apesar disso, descobri que os dados estavam em linha com o que meu Apple Watch Series 8 também rastreou. Houve algumas pequenas diferenças em algumas das tendências e descobri que o Halo Rise geralmente dizia que eu dormia mais profundamente do que meu Apple Watch. Mas, como mencionado, as tendências pareciam estar mais ou menos alinhadas umas com as outras.

Tive alguns problemas quando não estava lá, quando, em vez disso, rastreou o sono de minha esposa, apesar de ela estar do outro lado da cama. Isso pode introduzir dados incorretos em seu aplicativo. Não permitimos que nosso gato entre no quarto, mas alguns comentários observam que os animais de estimação também podem confundir as informações.

O aplicativo também é muito bem projetado. Oferece um design principalmente colorido, que eu gosto. ele está separado em várias guias diferentes, incluindo um feed com todas as suas informações mais recentes, uma guia de dados que permite que você se aprofunde um pouco mais e a capacidade de descobrir postagens e vídeos de blog. Há também uma guia de configurações e uma guia ao vivo que mostra uma análise em tempo real da saúde, mas é mais útil para usuários da banda Halo do que para aqueles com apenas um Halo Rise.

Conclusões

O Amazon Halo Rise é um ótimo rastreador de sono que permite evitar o uso de uma faixa de fitness para rastreamento. Estou acostumado a usar o Apple Watch agora e, francamente, a maioria também vai se acostumar. Mas se você não quer usar uma banda e não se importa que a Amazon tenha acesso aos seus dados de sono, o Amazon Halo Rise é uma ótima opção.

A competição

Existem muitos rastreadores de sono por aí agora e algumas opções que evitam a necessidade de um dispositivo vestível. Dito isso, se você é um usuário do Apple Health, o Apple Watch provavelmente ainda é o caminho a percorrer.

Se você deseja um dispositivo que possa ser colocado em uma mesa de cabeceira, vale a pena considerar algo como o Withings Sleep Analyzer. Caso contrário, o Amazon Halo Rise é um ótimo rastreador.

Devo comprar o Amazon Halo Rise?

Sim, se você não se importa que a Amazon tenha acesso aos seus dados de sono.

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Link de origem: bgr.com

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