Gentler Streak para Apple Watch adiciona rastreamento de período e mais novos recursos

2023-05-26 20:58:04 Imagem: Faixa mais suave

O aplicativo do ano para Apple Watch em 2022 , Gentler Streak, adicionou mais um recurso essencial para expandir seu objetivo de malhar com compaixão, adicionando um recurso de Ciclo Menstrual para orientação de atividade.

Esta atualização vem no Dia Internacional de Ação para a Saúde da Mulher. Com isso, o Gentler Streak agora contabiliza os períodos das mulheres como outra métrica para exercícios ideais durante esses dias.

Dito isso, as mulheres na fase reprodutiva podem encontrar a métrica do Ciclo Menstrual na guia Bem-estar. Eles passarão por um breve onboarding e, uma vez concluído, o aplicativo exibirá os seguintes dados:

• Informações valiosas sobre a fase exata do ciclo e seu potencial impacto no bem-estar diário;
• Orientação da atividade ajustada à sua prontidão;
• Flow Workouts: atividades adequadas para os primeiros dias do período nas sugestões do Go Gentler;
• Autocuidado Yorhart on Streak
• Informações sobre cada fase do ciclo menstrual.

É importante observar que os dados podem ser mais precisos se o usuário usar um Apple Watch Series 8, que possui medições de temperatura no pulso. Dito isto, ainda é possível tirar partido desta funcionalidade, uma vez que utiliza as informações disponíveis na sua app Saúde.

Fonte da imagem: Gentler Streak

“O Gentler Streak continua sendo um aplicativo de saúde e fitness. Embora incluamos partes vitais do ciclo menstrual em nossa orientação, deixamos que os aplicativos especializados cuidem do resto. Como cada corpo é diferente e carrega o bebê do seu jeito, não cobrimos orientações destinadas à gravidez. Os profissionais médicos são os únicos a apoiar e orientar o caminho da mulher nesse período transformador”, compartilha Katarina Lotric, CEO da Gentler Stories.

Além disso, o Gentler Streak adicionou dicas e truques para ajudar os usuários a aproveitar ao máximo o aplicativo com a versão 3.1. Essas dicas estão disponíveis na seção Perfil e destacam alguns dos recursos menos e mais ocultos do aplicativo.

Em atualizações anteriores, o Gentler Steak adicionou uma guia Bem-estar, que oferece uma visão melhor de como você está se sentindo hoje com base em como você dormiu, como estava sua frequência cardíaca, respiração por minuto e muito mais para compartilhar qual exercício é o mais ideal para esse dia ou se você deve descansar em seu lugar.

Meia mais suave A assinatura mensal é de US$ 7,99, a Premium Anual custa US$ 49,99 com o Compartilhamento Familiar incluído e US$ 139,99 vitalício com o Compartilhamento Familiar incluído.

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Link de origem: bgr.com

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